Treffen und Termine. Meditation mit Lao Tse, Kultivierung der daoistischen Tradition, Praxis der Dao Yin Übungen.

Ohren auf!

Wöchentliche Treffen in Hamburg Jenfeld - Anfang 2023. 

Noch in Gestaltung aber... zum neuen chinesischen Jahr des Hasen planen wir eine wöchentliche Reihe an Treffen mit praktischen Inhalten. In Summe fünf Abende während der Woche (Dienstags oder Mittwochs).

Wann?

Ende Januar 2023 bis ca. Ende Februar.

Wir starten gegen 18:00 Uhr und enden voraussichtlich gegen 20.00 Uhr. 

Wo?

Jenfeld-Haus. (https://www.jenfeld-haus.de/)

Geplanter Ablauf:

Wir beginnen mit einer informellen Einleitung in einige Aspekte der daoistischen Sichtweise.

Folgend erkunden wir einige der einfachen Dao Yin (導引) Positionen und Dehnübungen im Sitzen. Die Dao Yin Übungen helfen uns, die Wahrnehmung des Körpers zu verstärken und bilden gleichzeitig einen Übergang zu der daoistischen Praxis des „Sitzen in Stille“ (靜坐). 

Danach setzen wir also mit dem „stillen Sitzen“ bzw. „Sitzen in Stille“ (靜坐) fort. 

Anschliessend bleibt etwas Zeit zum - natürlich freiwilligen - Austausch.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig - grundsätzliches Interesse am Praktizieren ist absolut ausreichend. Lediglich bequeme Kleidung, Sitzkissen sowie eine Decke sind mitzubringen.

Damit jeder Teilnehmer ausreichend Raum hat, ist die Anzahl der Plätze begrenzt.

Wer also Zeit und Interesse hat, gerne hier anmelden.

Terminreihe im Herbst ist beendet.

Für mehr Details bitte hier klicken.